기타메뉴/건강나눔108

[스크랩] 복식호홉이란!~ 복식호흡법은 건강을 극대화한다. 숨쉬기를 어떻게 하느냐에 따라 건강이 나빠질 수도 있고, 되찾을 수도 있다. 너무도 자연스러워서 누구도 의식하지 않는 ‘숨쉬기’ 속에 건강의 비밀이 있다. 체내에 산소를 충분히 공급하고 자율신경을 안정시켜주는 효능이 알려지면서 요즘 관심이 높아지고 있.. 2011. 6. 2.
[스크랩] [포토앨범]세계 피겨의 아이콘 "여왕 김연아" 포토앨범 세계 피겨의 아이콘 "여왕 김연아" 작은 이미지는 클릭하시면 크게 보실수 있습니다 피겨의 여왕, 드디어 女神이 되다! ★...피겨계의 여왕으로 우뚝 선 김연아 선수가 1차 세계신기록에 이은 2차 세계신기록으로 국제대회에 이어 올림픽까지 결국 제패하는 기염을 토했다. 이로써 김연아는 .. 2011. 5. 25.
[스크랩] 실전경락- 방광경락 //  출처 : 그리움의 향이 있는 이 정규 詩房글쓴이 : 이정규 원글보기메모 : 2011. 5. 25.
[스크랩] 만병통치약으로 통하는 `삼백초`/ '삼백초' 만병통치약으로 통하는 '삼백초' 삼백초(三百草)는 제주도를 비롯한 우리 나라 남부지방의 숲 속 물기가 많은 땅에서 드물게 자라는 오래살이 풀이다. 키는 30∼90cm이고 뿌리는 희고 털 이 있다. 줄기는 곧게 자라고 잎 모양은 달걀 모양인데 초여름에 줄기 끝 꽃 밑에 있는 잎 2∼3개가 하얗게 .. 2011. 5. 22.
[스크랩] ☎☎ 요료법(尿療法)은 기적의 치료법 / // 요료법(尿療法)은 기적의 치료법입니다. 자신의 오줌을 약간 마시는 것밖에는 없는 치료법인데도 기적적인 결과를 낳습니다. 별 이상한 (?)치료법이라고요? 그렇습니다. 처음엔 그런 생각이 드는게 당연합니다. 우리는 오줌을 더럽다고만 듣고 자라왔으니까요. 그것이 바로 생명의 물이란 것은 누구.. 2011. 5. 22.
[스크랩] ★★피곤할때 피로 푸는법★★/ 피곤할때 피로 푸는법 ○ 고질병이 있을 때 소화기-하체 자주 아플땐 무릎 아래 足三里혈 '꾹꾹' 위경련 위염 등 소화기계 질환, 다리 무릎 허리 등 하체피로, 그 밖의 각종 만성병이 있을 때 기본 혈이 바로 ‘족삼리(足三里)’ 혈이다. 한방에서 이 혈은 무병장수의 혈로도 알려져 있다.무릎관절 앞 쪽.. 2011. 5. 22.
[스크랩] 손과 발의 지압점 / 손과 발의 지압점 2011. 5. 22.
[스크랩] 소음인- 음식과 성격적특징 / 8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전.. 2011. 5. 22.
[스크랩] 소양인 - 음식과 성격적 특징 8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전.. 2011. 5. 22.
[스크랩] 태음인 체질과 음식 / 8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전.. 2011. 5. 22.
[스크랩] 태양인 체질과 음식 / 8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전.. 2011. 5. 22.
[스크랩] 나의 사상 체질은? / 8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전.. 2011. 5. 22.

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